כאבי ווסת ברפואה הסינית

כאבי ווסת הינם תופעה שכיחה המשפיעה על המצב הנפשי והפיזי של האישה ומונעת אורח חיים תקין. 

הכאבים יכולים להופיע בצורות ועוצמות שונות ובתזמון שונה לאורך המחזור.

על פי הרפואה הסינית 

המחזור החודשי מחולק ל 4 שלבים:

השלב ה-1 זהו שלב הווסת (שלב הדם) 

השלב שבו הגוף מפריש את רירית הרחם שלא נוצלה. 

השלב ה-2 שלב היין 

השלב בו גוף האישה משתקם ובונה מחדש את רירית הרחם כהכנה לקליטת העובר. 

השלב ה-3 שלב הביוץ 

השלב של היצירה לכן נקרא גם שלב היאנג, בו הגוף מוכן להתעברות.

והשלב ה-4 שלב הצ'י 

הזמן בו הגוף מכין את עצמו להריון וכשהוא מבין שזה לא קורה הוא נכנס לסוג של מתח

ומתחיל פינוי של הפסולת על ידי כיווץ שרירי הרחם ועל כן יכולים להגיע כאבים בשלב זה. 

מי שאחראי על פי הרפואה הסינית לזרימה הרמונית וחופשית של הדם זה הכבד וכשיש סטגנציה (תקיעות) כתוצאה מסטרס ו/או תזונה לא נכונה שאינה מטיבה עם הכבד תהיה תקיעות דם ויופיעו כאבים אשר לרוב יופיעו בשלב הראשון של הדימום או בשלב ה-4 רגע לפני הוסת. 

יש משפט ברפואה הסינית שאומר: 

"כשיש זרימה חופשית אין כאב. 

כשיש כאב אין זרימה חופשית".

אחת הדרכים לאבחן תקיעות של דם היא ע"י מישוש ובחינת רפלקסים בגוף.  

אשר מאופיין בכאב ברביע השמאלי התחתון של הבטן מצב הנקרא ברפואה היפני "אוקטסו"- שמשמעותו היא דם תקוע אשר לאורך זמן כמו מים עומדים יפריעו למערכת החיסון שעסוקה בהתמודדות עם דם עומד ותקוע בגוף ועלול להוביל לשרשרת של בעיות נוספות. 

זה גוזל ממערכת החיסון שלנו אנרגיה יקרה לדאוג לתהליכי ריפוי אחרים הנחוצים בגוף. 

אחת הדרכים היעילות לשחרור הרפלקסים הוא דרך דיקור יפני, עיסוי טווינה וצמחי מרפא בהתאמה אישית. 

בנוסף הנה כמה טיפים שיעזרו לתמוך בכבד ולהניע את הדם:

פעילות גופנית עוזרת לייצר תנועה ובכך תעזור להניע את הדם בגוף ולשחרר את התקיעות שנוצרה.

תזונה התומכת בכבד להרבות בעלים ירוקים על שלל סוגיהם. 

לפתוח את הבוקר עם לימון סחוט ובכלל להרבות בלימונים ופירות חמצמצים שכן הטעם החמוץ עוזר להניע ותומך בכבד.

ובמקביל להימנע ככל הניתן ממזונות המפריעים לתפקוד הכבד כמו אוכל מטוגן, מעובד, סוכר, קמח, קפה, אלכוהול.

תרגילי נשימה והרפיה בשילוב עם דמיון מודרך לנשום למקומות הכאובים ולהרפות אותם. 

מוזמנת לפנות אליי ואשמח לייעץ גם לגבי פורמולה של צמחי מרפא שניתן להתאים לך באופן אישי. 

אין סיבה לסבול כל חודש מחדש. 

המחזור הינו דבר טבעי שיכול לעבור עלייך בצורה נעימה והרמונית. 

אני כאן אשמח לייעץ ולעזור ♡

תומר